فهرست مطالب
میگرن چیست؟
میگرن یک اختلال عصبی است(امروزه روش های مختلفی برای درمان میگرن وجود دارد) که باعث سردردهای شدید و ناتوان کننده می شود. این سردردها معمولاً در یک طرف سر احساس می شوند و با درد ضربان دار یا تپنده همراه هستند. سایر علائم میگرن می تواند شامل تهوع، استفراغ، حساسیت به نور و صدا و درد یا بی حسی در صورت باشد. حملات میگرن می تواند از چند ساعت تا چند روز طول بکشد و می تواند به قدری شدید باشد که انجام فعالیت های روزانه را غیرممکن کند.
میگرن شایع ترین نوع سردرد ناتوان کننده در جهان است و حدود 12 درصد از جمعیت را تحت تاثیر قرار می دهد. زنان سه برابر بیشتر از مردان به میگرن مبتلا می شوند و این بیماری معمولاً در دوران بلوغ شروع می شود.
علت بوجود آمدن میگرن چیست؟
علت دقیق میگرن ناشناخته است، اما به نظر می رسد ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی در آن دخیل باشند. برخی از عوامل بوجود آمدن میگرن عبارتند از :
| ردیف | دسته | عوامل | توضیحات |
| 1 | ژنتیک | سابقه خانوادگی میگرن | اگر یکی از اعضای نزدیک خانواده شما مبتلا به میگرن باشد، احتمال ابتلای شما به این بیماری بیشتر است. |
| 2 | عوامل محیطی | محرک ها– استرس – کمبود خواب – تغییرات هورمونی- غذاها و نوشیدنی های خاص – نورهای روشن – صداهای بلند – بوهای خاص – تغییرات آب و هوا – ورزش | برخی از عوامل می توانند “حمله میگرن” را در افراد مبتلا به این بیماری ایجاد کنند. |
| 3 | سایر عوامل | عوامل عروقی: تنش عروقی- التهاب | برخی از محققان معتقدند که تغییرات در جریان خون در مغز ممکن است در ایجاد میگرن نقش داشته باشد. |
علت دقیق میگرن هنوز به طور کامل شناخته شده نیست، اما تحقیقات نشان میدهد که ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی در بروز آن نقش دارندمیگرن ممکن است به دلیل تغییرات در مغز و نحوه تعامل آن با مسیرهای درد عصبی، همچنین نوسانات در سطح مواد شیمیایی مغزی ایجاد شود.
اگر شما هم به هر دلیلی به میگرن دچار شده اید به شما پیشنهاد می کنیم با مشاوران ما در مرکز تخصصی ویستان جهت درمان آن با طب سنتی سوزنی و یا سایر روش های بدون عارضه مشورت نمایید.
بیشتر بدانید: درد پشت سر | 5 روش موثر برای تسکین درد در پشت سر بدون دارو!
انواع میگرن کدامند؟
انواع مختلفی از میگرن وجود دارند که علائم و ویژگی های هر کدام با دیگری متفاوت است . شایع ترین انواع میگرن عبارتند از:
1. میگرن با اورا (Aura)
این نوع میگرن با علائم عصبی شروع می شود که به آن اورا می گویند. اورا می تواند شامل موارد زیر باشد:
- دیدن اشکال یا نورهای چشمک زن
- از دست دادن بینایی موقتی
- احساس سوزن سوزن شدن یا بی حسی در صورت یا اندام ها
- ضعف عضلانی
- مشکل در صحبت کردن
علائم اورا معمولاً 30 تا 60 دقیقه قبل از شروع سردرد شروع می شود و معمولاً کمتر از یک ساعت طول می کشد.
بیشتر بدانید: علت لرزش سر | 5 روش موثر برای کاهش لرزش سر
2. میگرن بدون اورا
میگرن بدون اورا، که گاهی به عنوان میگرن معمولی نیز شناخته میشود، نوعی از میگرن است که در آن فرد دچار سردردهای شدید و ضرباندار میشود بدون اینکه علائم پیشدرآمدی مانند اختلالات بینایی یا حسی (اورا) را تجربه کند .
این نوع میگرن شایعترین فرم میگرن است و حدود 70 تا 90 درصد از موارد میگرن را شامل میشود
3. میگرن مزمن
میگرن مزمن یک نوع سردرد مزمن و شدید است که با علائمی مانند درد ضرباندار، حساسیت به نور و صدا، تهوع و گاهی استفراغ همراه است . این نوع میگرن به داشتن حداقل 15 روز سردرد در ماه، با حداقل 8 روز سردرد با ویژگیهای میگرنی، برای بیش از 3 ماه تعریف میشود.
افراد مبتلا به میگرن مزمن ممکن است تجربه کنند که تعداد حملات سردردشان به تدریج افزایش مییابد و ممکن است به دلیل استفاده بیش از حد از داروهای مسکن، به این شرایط دچار شوند
4. میگرن قاعدگی
این نوع میگرن در زنان، 2 تا 3 روز قبل یا در دوران قاعدگی رخ می دهد.
5. میگرن چشمی (اوفتالموپلژیک)
این نوع میگرن نادر است و باعث درد شدید چشم، دوبینی و افتادگی پلک می شود.
6. میگرن همی پلژیک
این نوع میگرن نادر است و باعث ضعف یا بی حسی در یک طرف بدن می شود.
7. میگرن وستیبولار
این نوع میگرن با سرگیجه، حالت تهوع و استفراغ همراه است.
8. میگرن استخوانی
این نوع میگرن باعث درد در اطراف چشم ها، پیشانی و شقیقه ها می شود.
9. میگرن با اورا ساقه مغزی
این نوع میگرن نادر است و باعث سرگیجه، وزوز گوش، دوبینی و مشکل در صحبت کردن می شود.
10. میگرن آسفالژیک (خاموش)
این نوع میگرن تمام علائم میگرن را به جز سردرد دارد.
توجه: این لیست جامع نیست و انواع دیگری از میگرن نیز ممکن است وجود داشته باشد
اگر به هر کدام از انواع میگرن دچار هستید به شما پیشنهاد می کنیم با متخصصان مغز و اعصاب ما در مرکز تخصصی ویستان تماس بگیرید.
بیشتر بدانید : فوق تخصص مغز و اعصاب بزرگسالان
روش های درمان میگرن مزمن
هیچ درمانی برای میگرن وجود ندارد، اما روش های مختلفی برای کمک به تسکین درد و کاهش تعداد و شدت حملات وجود دارد. این روش ها را می توان به دسته های زیر تقسیم کرد:
1. داروها
- داروهای مسکن بدون نسخه: مانند استامینوفن و ایبوپروفن می توانند برای تسکین درد خفیف تا متوسط میگرن موثر باشند.
- داروهای تجویزی خاص میگرن: مانند تریپتان ها، ارگوتامین ها و ضد تهوع ها می توانند برای تسکین درد شدید میگرن و همچنین علائم دیگر مانند تهوع و استفراغ موثر باشند.
- داروهای پیشگیری کننده: مانند داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد تشنج و مسدود کننده های بتا می توانند برای کاهش تعداد و شدت حملات میگرن استفاده شوند.
2. تغییرات در سبک زندگی
- اجتناب از عوامل محرک: شناسایی و اجتناب از عواملی که باعث ایجاد میگرن در شما می شوند، مانند استرس، کمبود خواب، غذاها و نوشیدنی های خاص، نورهای روشن، صداهای بلند، بوهای خاص و تغییرات آب و هوا می تواند به کاهش تعداد و شدت حملات کمک کند.
- خواب کافی: داشتن 7 تا 8 ساعت خواب با کیفیت در هر شب می تواند به تنظیم برنامه خواب شما و کاهش تعداد حملات میگرن کمک کند.
- مدیریت استرس: تکنیک های مدیریت استرس مانند یوگا، مدیتیشن و تنفس عمیق می تواند به کاهش استرس و اضطراب که می تواند منجر به میگرن شود، کمک کند.
- ورزش منظم: ورزش منظم هوازی می تواند به کاهش تعداد و شدت حملات میگرن کمک کند.
- رژیم غذایی سالم: خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل می تواند به کاهش تعداد حملات میگرن کمک کند.
3. درمان های جایگزین
- طب سوزنی: طب سوزنی روشی از طب سنتی چینی است که شامل فرو بردن سوزن های نازک در نقاط خاصی از بدن است. برخی از افراد معتقدند که این روش می تواند به تسکین درد میگرن کمک کند.
- ماساژ: ماساژ می تواند به شل شدن عضلات و کاهش استرس که می تواند منجر به میگرن شود، کمک کند.
- بیوفیدبک: بیوفیدبک نوعی درمان است که به شما کمک می کند تا یاد بگیرید چگونه عملکردهای بدنتان را کنترل کنید، مانند ضربان قلب و فشار خون. برخی از افراد معتقدند که بیوفیدبک می تواند به کاهش تعداد و شدت حملات میگرن کمک کند.
مهم است که با پزشک خود در مورد بهترین روش درمان برای شما صحبت کنید.
درمان میگرن با طب سوزنی
طب سوزنی یک روش طب سنتی چینی است که شامل فرو بردن سوزن های نازک در نقاط خاصی از بدن است.
برخی از تحقیقات نشان می دهد که طب سوزنی ممکن است برای درمان میگرن موثر باشد. به عنوان مثال، یک مطالعه در سال 2012 نشان داد که این روش به اندازه داروی تریپتان در تسکین درد میگرن موثر بود. مطالعه دیگری در سال 2016 نشان داد که طب سوزنی می تواند به کاهش تعداد حملات میگرن کمک کند.
با این حال، تحقیقات بیشتری برای تأیید اثربخشی این روش درمانی برای درمان میگرن مورد نیاز است. همچنین مهم است که توجه داشته باشید که طب سوزنی برای همه مناسب نیست. اگر باردار هستید یا در حال خونریزی هستید، نباید این روش درمانی انجام دهید. همچنین اگر از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید، باید قبل از شروع طب سوزنی با پزشک خود صحبت کنید.
اگر علاقه مند به امتحان این روش درمانی برای میگرن هستید، باید با یک متخصص طب سوزنی دارای مجوز مشورت کنید. آنها می توانند در مورد اینکه آیا طب سوزنی برای شما مناسب است یا خیر و اینکه چه چیزی را انتظار داشته باشید صحبت کنند.متخصصان طب فیزیکی و طب سوزنی ما در کلینیک ویستان جهت انجام طب سوزنی برای میگرن آماده هستند.
نقاط طب سوزنی برای میگرن
طب سوزنی یکی از روشهای درمانی است که میتواند برای کاهش علائم میگرن مورد استفاده قرار گیرد. در این روش درمانی، نقاط خاصی از بدن که به مریدینها مرتبط هستند با سوزنهای بسیار نازک تحریک میشوند تا جریان انرژی و خون را بهبود بخشند و درد را کاهش دهند. برخی از نقاط طب سوزنی که ممکن است برای درمان میگرن استفاده شوند عبارتند از:
LI4 (Hegu): این نقطه در پشت دست شما، بین انگشت شست و انگشت اشاره قرار دارد. گفته می شود که این نقطه به تسکین درد و تنش کمک می کند.
GB20 (Fengchi): این نقطه در پشت گردن شما، در پایه قرار دارد. از جمجمه گفته می شود که این نقطه به رفع سردرد و تنش کمک می کند.
HT7 (Shenmen): این نقطه در مچ دست شما، در چین قرار دارد. سمت داخلی مچ دست گفته می شود که این نقطه به آرامش ذهن و کاهش اضطراب کمک می کند.
SP6 (Sanyinjiao): این نقطه در داخل ساق پا شما، در حدود 3 اینچ بالاتر از مچ پا قرار دارد. گفته می شود که این نقطه به هضم غذا و کاهش حالت تهوع کمک می کند.
TE20 (Baihui): این نقطه در بالای سر شما، در محل قرار دارد. تقاطع دو خط که از بالای گوش ها عبور می کند. گفته می شود که این نقطه به شفاف شدن ذهن و بهبود خلق و خو کمک می کند.
باید توجه داشته باشید که اینها تنها چند مورد از بسیاری از نقاط طب سوزنی هستند که می توان از آنها برای درمان میگرن استفاده کرد. یک متخصص طب سنتی سوزنی دارای مجوز می تواند بر اساس سابقه پزشکی و علائم فردی شما، بهترین نقاط را برای درمان شما تعیین کند.
در اینجا چند نکته دیگر برای استفاده از این روش درمانی برای میگرن آورده شده است:
- طب سوزنی را به عنوان مکمل درمان های دیگر امتحان کنید. طب سوزنی می تواند همراه با داروها یا سایر درمان ها برای درمان میگرن استفاده شود.
- منظم طب سوزنی انجام دهید. برای مشاهده بهترین نتیجه، ممکن است لازم باشد چندین بار در هفته یا ماه طب سوزنی انجام دهید.
- با یک متخصص طب سوزنی دارای مجوز مشورت کنید. مهم است که با یک متخصص طب سوزنی دارای مجوز مشورت کنید که تجربه درمان میگرن را داشته باشد.
این روش درمانی ممکن است یک گزینه درمانی بی خطر و موثر برای میگرن باشد. اگر علاقه مند به امتحان آن هستید، حتماً با یک متخصص طب سوزنی دارای مجوز در کلینیک تخصصی ویستان مشورت کنید.
مدت زمان تاثیر طب سوزنی
مدت زمان تاثیر طب سوزنی برای میگرن می تواند متفاوت باشد و به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:
- شدت میگرن: افراد مبتلا به میگرن خفیف ممکن است متوجه شوند که طب سوزنی بلافاصله یا در عرض چند جلسه علائم آنها را تسکین می دهد. در حالی که افراد مبتلا به میگرن شدید ممکن است نیاز به جلسات بیشتری برای مشاهده نتایج داشته باشند.
- تعداد جلسات طب سوزنی: به طور کلی، هر چه جلسات این روش درمانی بیشتر باشد، احتمال مشاهده نتایج بیشتر می شود.
- عوامل فردی: برخی از افراد ممکن است به طب سوزنی نسبت به دیگران پاسخگویی بیشتری داشته باشند.
برخی از مطالعات نشان داده اند که طب سوزنی می تواند در عرض چند جلسه به کاهش تعداد و شدت حملات میگرن کمک کند. یک مطالعه در سال 2012 نشان داد که طب سوزنی به اندازه داروی تریپتان در تسکین درد میگرن موثر بود. مطالعه دیگری در سال 2016 نشان داد که طب سوزنی می تواند به کاهش تعداد حملات میگرن تا 50 درصد کمک کند.
با این حال، مهم است که انتظارات واقع بینانه ای داشته باشید. طب سوزنی یک درمان قطعی برای میگرن نیست و ممکن است برای همه افراد موثر نباشد. همچنین ممکن است چندین هفته یا ماه طول بکشد تا متوجه شوید که آیا طب سوزنی برای شما مفید است یا خیر.
آیا طب سوزنی باعث سردرد می شود؟
طب سوزنی به طور کلی یک روش درمانی ایمن است و عوارض جانبی جدی کمی دارد. با این حال، مانند هر روش پزشکی، برخی از عوارض جانبی احتمالی وجود دارد که ممکن است برخی از افراد تجربه کنند.
عوارض جانبی این روش معمولاً خفیف و موقتی هستند. برخی ازعوارض شایع جانبی عبارتند از:
- درد، سوزن سوزن شدن یا کبودی در محل قرارگیری سوزن ها
- خونریزی یا کبودی جزئی
- خستگی یا سرگیجه
- حالت تهوع یا استفراغ
در موارد نادر، عوارض جانبی جدی تری ممکن است رخ دهد. این موارد عبارتند از:
- عفونت
- آسیب به اعصاب یا اندام ها
- واکنش های آلرژیک
اگر باردار هستید یا در حال خونریزی هستید، نباید طب سوزنی انجام دهید. همچنین اگر از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید، باید قبل از شروع طب سنتی سوزنی با پزشک خود صحبت کنید.
توجه داشته باشید که طب سوزنی توسط متخصصان طب فیزیکی سوزنی دارای مجوز انجام شود. این به این دلیل است که استفاده نادرست از سوزن ها می تواند منجر به عوارض جانبی جدی شود.
اگر نگران عوارض جانبی این روش هستید، با پزشک یا متخصص طب فیزیکی و سوزنی خود صحبت کنید. آنها می توانند در مورد خطرات و مزایای این روش و اینکه آیا برای شما مناسب است یا خیر صحبت کنند.
در بهترین مرکز طب فیزیکی، سوزنی در غرب تهران در خدمت شما عزیزان هستیم.
هزینه طب سوزنی برای سردرد
هزینه طب چینی سوزنی برای درمان سردرد میتواند بر اساس عوامل مختلفی متغیر باشد. این عوامل شامل محل جغرافیایی، تخصص و تجربه متخصص طب فیزیکی و سوزنی، تعداد جلسات مورد نیاز، و امکانات مرکز درمانی است . به طور کلی، هزینه ها ممکن است بین کشورها و مناطق مختلف متفاوت باشد و متخصصین با تجربه و شهرت بیشتر ممکن است هزینه های بالاتری داشته باشند.
برای دانستن هزینه دقیق این روش برای سردرد در منطقه خود، بهتر است با متخصص طب فیزیکی یا مرکزی که قصد دارید به آن مراجعه کنید، تماس بگیرید و درباره هزینه های درمان سردرد با طب سوزنی سوال کنید. . همچنین، بررسی بیمه های درمانی خود و امکان پوشش این روش نیز میتواند مفید باشد
جهت اطلاع از قیمت انواع طب سوزنی می توانید با مشاوران ما در مرکز تخصصی ویستان در تماس باشید.
تعداد جلسات طب سوزنی برای میگرن
تعداد جلسات طب سوزنی مورد نیاز برای میگرن می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:
- شدت میگرن: افراد مبتلا به میگرن خفیف ممکن است متوجه شوند که طب سوزنی بلافاصله یا در عرض چند جلسه علائم آنها را تسکین می دهد. در حالی که افراد مبتلا به میگرن شدید ممکن است نیاز به جلسات بیشتری برای مشاهده نتایج داشته باشند.
- تعداد جلسات طب سوزنی: به طور کلی، هر چه جلسات طب سوزنی بیشتر باشد، احتمال مشاهده نتایج بیشتر می شود.
- عوامل فردی: برخی از افراد ممکن است به طب سوزنی نسبت به دیگران پاسخگویی بیشتری داشته باشند.
به طور متوسط، افراد مبتلا به میگرن 8 تا 12 جلسه طب سوزنی را در طول 6 تا 8 هفته دریافت می کنند. با این حال، برخی از افراد ممکن است به جلسات بیشتری یا کمتری نیاز داشته باشند.
بهتر است که با یک متخصص طب سوزنی دارای مجوز مشورت کنید تا در مورد بهترین برنامه درمانی برای شما صحبت کنید. آنها می توانند سابقه پزشکی، علائم و نیازهای فردی شما را ارزیابی کرده و تعداد جلسات و دفعات طب سوزنی را که برای شما مناسب است توصیه کنند.
متخصص طب سوزنی در غرب تهران
در غرب تهران متخصصان طب فیزیکی وسوزنی متعددی با سابقه و تخصص‌های مختلف فعالیت می‌کنند. برای انتخاب بهترین گزینه، می‌توانید از روشهای زیر استفاده کنید:
1. جستجوی آنلاین:
- وب‌سایت‌های تخصصی طب سوزنی و یا مطب‌های متخصصان، اطلاعات مفیدی در مورد تخصص، سابقه و خدمات ارائه شده توسط آنها ارائه می‌دهند.
- می‌توانید با جستجوی عباراتی مانند “متخصص طب سوزنی در غرب تهران” یا “بهترین دکتر طب فیزیکی و سوزنی در غرب تهران” در موتورهای جستجو مانند گوگل، لیستی از متخصصان طب سوزنی در منطقه خود را پیدا کنید.
2. نظرات و تجارب سایر بیماران:
- مطالعه نظرات و تجارب سایر بیمارانی که از خدمات دکتر مورد نظر استفاده کرده‌اند، میتواند در انتخاب شما موثر باشد.
- می‌توانید از وب‌سایت‌های نظرسنجی مانند “دکتر یاب” یا “پذیرش 24” برای یافتن نظرات بیماران در مورد متخصصان طب سوزنی در غرب تهران استفاده کنید.
3. مشورت با پزشک معالج:
- پزشک شما میتواند با توجه به شرایط و نیازهای شما، بهترین دکتر را به شما معرفی کند.
در اینجا چند نمونه از متخصصان طب سوزنی در غرب تهران آورده شده است:
- دکتر شهربانو کاظمی: متخصص و دکتر طب فیزیکی ، سوزنی و توانبخشی، دارای سابقه‌ی بیش از 10 سال در طب سوزنی و درمان طیف وسیعی از بیماری‌ها و مشکلات.
- دکتر مهدیه رحمتی : ایشان هم مانند دکتر کاظمی متخصص طب فیزیکی در کلینیک تخصصی ویستان هستند. دکتر رحمتی در زمینه درمان میگرن با طب سوزنی نیز تجربه دارند.
بیشتر بخوانید : متخصص مغز و اعصاب
