فهرست مطالب
تزریق ژل زانو چیست؟
تزریق ژل زانو، که به آن ویسکوسوپلیمنتاسیون یا تزریق اسید هیالورونیک نیز گفته می شود، روشی است که در آن برای درمان درد آرتروز، ژل به مفصل زانو تزریق می شود.
مایع مفصلی که به طور طبیعی در مفصل زانو وجود دارد، حاوی اسید هیالورونیک است که به عنوان یک روان کننده و ضربه گیر عمل می کند. با گذشت زمان، به خصوص در افراد مبتلا به آرتروز، این مایع می تواند تحلیل رفته و نازک شود، که منجر به درد و سفتی مفصل می شود.
تزریق ژل زانو شامل تزریق مستقیم اسید هیالورونیک مصنوعی به مفصل زانو است. این کار می تواند به روان شدن مفصل، کاهش درد و بهبود عملکرد کمک کند.
تزریق ژل زانو معمولاً در مطب پزشک انجام می شود و نیازی به بیهوشی نیست. این روش در مدت زمان کوتاهی نیز انجام می شود.
در مرکز تخصصی ویستان در غرب تهران با پزشکان متخصص برای تزریق ژل به زانو آماده هستیم.
بهترین ژل تزریق زانو
برای تزریق به زانو، ژلهای هیالورونیک اسید معمولاً استفاده میشوند که به کاهش درد و بهبود تحرک مفصل کمک میکنند. یکی از بهترین مارکهای موجود برای این منظور، کرسپین ژل (CRESPINE GEL) از شرکت آلمانی Biopolymer GmbH است .این ژل به عنوان یک روان کننده و ضربه گیر عمل میکند و میتواند به سرعت درد و التهاب ناحیه زانو را کاهش دهد.
تزریق ژل هیالورونیک اسید به زانو ممکن است برای افرادی که دچار آرتروز زانو هستند و درمانهای دیگر موثر نبوده یا مناسب نیستند، توصیه شود . این تزریقات میتوانند به بازگرداندن سطح طبیعی اسید هیالورونیک در مایع مفصلی کمک کنند و در نتیجه، به کاهش درد و بهبود تحرک کمک میکنند.
بیشتر بدانید: پی ار پی روماتیسم چیست
در جدول زیر به بررسی برخی از انواع ژل های تزریقی زانو اشاره می کنیم:
| ردیف | نام ژل |
| 1 | هیالگان |
| 2 | سینویسک |
| 3 | هیالگان G-F 20 |
| 4 | Durolane |
| 5 | Supartz |
| 6 | Cingel |
| 7 | Ostenil |
| 8 | Orthovisc |
| 9 | Gel-One |
| 10 | Synvisc-One |
توجه: این لیست جامع نیست و انواع دیگری از ژل های تزریقی زانو نیز موجود است.
همیشه قبل از انجام هرگونه درمان پزشکی، از جمله تزریق ژل زانو، با پزشک خود مشورت کنید تا در مورد بهترین گزینه برای شما صحبت کنید.
تزریق ژل به زانو برای پارگی مینیسک
بسیاری از افراد با این سوال مواجه می شوند که آیا تزریق زانو برای پارگی مینیسک مفید است یا خیر؟ قبل از پاسخ به این سوال ابتدا باید بدانیم که پارگی مینیسک چیست؟
پارگی مینیسک نوعی آسیب به غضروف های زانو به نام مینیسک است. مینیسک ها دو غضروف C شکل هستند که در مفصل زانو قرار دارند و به عنوان ضربه گیر عمل می کنند و به توزیع وزن و ثبات مفصل کمک می کنند.
پارگی مینیسک می تواند در اثر پیچ خوردگی یا چرخش ناگهانی زانو، به خصوص زمانی که وزن روی زانو است، ایجاد شود. این آسیب بیشتر در افراد جوان که به طور فعال در ورزش شرکت می کنند، رخ می دهد، اما می تواند برای افراد مسن تر نیز اتفاق بیفتد، به خصوص اگر آرتروز زانو داشته باشند.
تزریق ژل به زانو، که به آن ویسکوسوپلیمنتاسیون یا تزریق اسید هیالورونیک نیز گفته می شود، روشی است که در آن برای درمان درد آرتروز، ژل به مفصل زانو تزریق می شود.
با این حال، تزریق ژل به طور کلی برای پارگی مینیسک توصیه نمی شود.
مینیسک ها غضروف های نیمه هلالی هستند که در مفصل زانو به عنوان ضربه گیر عمل می کنند. پارگی مینیسک می تواند باعث درد، تورم و سفتی مفصل شود.
در حالی که تزریق ژل می تواند به روان شدن مفصل و کاهش درد آرتروز کمک کند، بر روی بافت مینیسک آسیب دیده تاثیری ندارد و نمی تواند پارگی را ترمیم کند.
در واقع، برخی تحقیقات نشان می دهد که تزریق ژل ممکن است در افراد مبتلا به پارگی مینیسک مضر باشد.
به جای تزریق ژل، درمان های دیگری برای پارگی مینیسک وجود دارد که ممکن است موثرتر باشد، از جمله:
- استراحت: به زانو استراحت داده شود تا از آسیب بیشتر به مینیسک جلوگیری شود.
- یخ: کمپرس سرد برای کاهش درد و التهاب استفاده شود.
- داروهای ضد درد: داروهای مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن برای کاهش درد استفاده شود.
- بریس یا بانداژ: از بریس یا بانداژ برای حمایت از زانو و کاهش فشار روی مینیسک استفاده شود.
- فیزیوتراپی: تمرینات فیزیوتراپی برای تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود دامنه حرکتی انجام شود.
- جراحی: در موارد پارگی های شدید مینیسک، ممکن است جراحی برای ترمیم یا برداشتن مینیسک آسیب دیده لازم باشد.
اگر پارگی مینیسک دارید، مهم است که با پزشک خود در مورد بهترین گزینه های درمانی برای شما صحبت کنید. پزشک شما سابقه پزشکی شما را ارزیابی می کند، شدت درد شما را بررسی می کند و نوع پارگی مینیسک را تعیین می کند تا مشخص کند که کدام درمان برای شما مناسب تر است.
در مرکز تخصصی ویستان برای درمان انواع مشکلات مفصلی زانو از جمله پارگی مینیسک در خدمت شما بیماران گرامی هستیم.
فیزیوتراپی بعد از تزریق ژل زانو
فیزیوتراپی می تواند بخش مهمی از روند بهبودی بعد از تزریق ژل زانو باشد. در حالی که تزریق ژل می تواند به روان کردن مفصل و کاهش درد آرتروز کمک کند، فیزیوتراپی می تواند به شما در موارد زیر کمک کند:
- تقویت عضلات اطراف زانو: عضلات قوی به حمایت از مفصل و کاهش فشار روی زانو کمک می کنند.
- بهبود دامنه حرکتی زانو: حرکات کششی و تقویتی می توانند به شما کمک کنند تا زانوی خود را به طور کامل خم و صاف کنید.
- کاهش درد و التهاب: فیزیوتراپیست شما ممکن است از روش هایی مانند تحریک الکتریکی یا اولتراسوند برای کاهش درد و التهاب استفاده کند.
- بهبود تعادل و هماهنگی: تعادل و هماهنگی ضعیف می تواند خطر آسیب دیدگی مجدد را افزایش دهد. فیزیوتراپیست شما می تواند تمریناتی را برای بهبود تعادل و هماهنگی شما به شما آموزش دهد.
- بازگشت به فعالیت های عادی: فیزیوتراپیست شما می تواند به شما در ایجاد یک برنامه تمرینی برای بازگشت ایمن به فعالیت های عادی مانند ورزش یا پیاده روی کمک کند.
چه زمانی باید فیزیوتراپی را شروع کنید؟
معمولاً توصیه می شود که فیزیوتراپی را 1 تا 2 هفته پس از تزریق ژل زانو شروع کنید. با این حال، مهم است که با پزشک خود صحبت کنید تا زمان مناسب شروع فیزیوتراپی را برای شما تعیین کند.
چه چیزی را در طول جلسات فیزیوتراپی انتظار دارید؟
جلسات فیزیوتراپی شما به طور معمول 30 تا 60 دقیقه طول می کشد. فیزیوتراپیست شما با ارزیابی قدرت، دامنه حرکتی، درد و تعادل شما شروع می کند. سپس آنها یک برنامه درمانی شخصی برای شما ایجاد می کنند که ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- تمرینات تقویتی: این تمرینات به تقویت عضلات اطراف زانوی شما کمک می کنند.
- حرکات کششی: این حرکات به بهبود دامنه حرکتی زانوی شما کمک می کنند.
- مدالیته های درمانی: فیزیوتراپیست شما ممکن است از روش هایی مانند تحریک الکتریکی، اولتراسوند یا گرما درمانی برای کاهش درد و التهاب استفاده کند.
- آموزش: فیزیوتراپیست شما به شما در مورد نحوه مراقبت از زانوی خود و نحوه جلوگیری از آسیب دیدگی مجدد آموزش می دهد.
لازم است که در طول درمان تمام دستورالعمل های فیزیوتراپیست خود را دنبال کنید و در جلسات خود شرکت کنید. انجام منظم تمرینات و حرکات کششی می تواند به شما در دستیابی به بهترین نتیجه از تزریق ژل زانو و بهبودی سریعتر کمک کند.
در صورت داشتن هر گونه سوال در خصوص فیزیوتراپی بعد از تزریق ژل زانو می توانید با مشاوران ما در مرکز تخصصی ویستان در تماس باشید.
تزریق ژل زانو برای آرتروز
آیا تزریق ژل زانو برای آرتروز کاربردی است؟آیا تزریق ژل می تواند در درمان آرتروز کمک کننده باشد؟ قبل از پاسخ به این سوالات اجازه دهید شما را با بیماری آرتروز و نیز انواع مختلف آن آشنا نمایم.
آرتروز چیست؟ آرتروز به طور کلی به التهاب مفصل اشاره دارد. انواع مختلفی از آرتروز وجود دارد که شایع ترین آنها استئوآرتریت است.
استئوآرتریت نوعی بیماری دژنراتیو مفصلی است که غضروف مفصل را که بافتی لغزنده است و انتهای استخوان ها را در یک مفصل می پوشاند، تخریب می کند. غضروف سالم به حرکت نرم و بدون درد استخوان ها کمک می کند.
با گذشت زمان، غضروف در افراد مبتلا به آرتروز تخریب می شود و می تواند باعث درد، سفتی، تورم و کاهش دامنه حرکتی مفصل شود.
انواع آرتروز مفصلی چیست؟
| ردیف | نوع آرتروز | توضیحات | علائم | درمان |
| 1 | استئوآرتریت | شایع ترین نوع آرتروز، غضروف مفصل را تخریب می کند. | درد، سفتی، تورم، کاهش دامنه حرکتی | داروها، تزریق، فیزیوتراپی، جراحی |
| 2 | روماتیسم مفصلی | یک بیماری خود ایمنی که به مفاصل حمله می کند. | درد، تورم، سفتی، خستگی | داروها، فیزیوتراپی، جراحی |
| 3 | نقرس | ناشی از تجمع اسید اوریک در خون که می تواند باعث التهاب و درد در مفاصل شود. | درد ناگهانی و شدید، تورم، قرمزی در مفاصل | داروها، تغییر رژیم غذایی |
| 4 | آرتریت پس از سانحه | در اثر آسیب به مفصل ایجاد می شود. | درد، سفتی، تورم، کاهش دامنه حرکتی | داروها، فیزیوتراپی، جراحی |
| 5 | آرتریت سپتیک | عفونت مفصل | درد شدید، تورم، قرمزی، تب | آنتی بیوتیک، ضد ویروس، داروهای ضد قارچ، تخلیه چرک |
| 6 | آرتریت پسوریاتیک | نوعی آرتروز که افراد مبتلا به پسوریازیس را درگیر می کند. | درد، تورم، سفتی، خشکی پوست، بثورات پوستی | داروها، فیزیوتراپی، نوردرمانی |
| 7 | آرتریت لایم | ناشی از عفونت باکتریایی ناشی از نیش کنه آلوده | درد، تورم، سفتی، بثورات پوستی، تب | آنتی بیوتیک |
| 8 | آرتریت اسپوندیلیت آنکیلوزان | نوعی آرتروز که ستون فقرات را درگیر می کند. | درد، سفتی، خشکی صبحگاهی، مشکل در حرکت دادن ستون فقرات | داروها، فیزیوتراپی |
| 9 | آرتریت نوجوانان | نوعی آرتروز که کودکان و نوجوانان را درگیر می کند. | درد، تورم، سفتی، تب | داروها، فیزیوتراپی |
تشخیص آرتروز:
پزشک برای تشخیص آرتروز، سابقه پزشکی شما را بررسی می کند، معاینه فیزیکی انجام می دهد و ممکن است آزمایشاتی مانند اشعه ایکس یا MRI را تجویز کند.
کاهش خطر ابتلا به آرتروز:
در حالی که نمی توان از آرتروز جلوگیری کرد، کارهایی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به آن انجام دهید:
- وزن سالم خود را حفظ کنید: اضافه وزن فشار بیشتری به مفاصل شما وارد می کند.
- فعال باشید: ورزش به طور منظم می تواند به تقویت عضلات و بهبود سلامت مفاصل شما کمک کند.
- از مفاصل خود در برابر آسیب محافظت کنید: هنگام ورزش یا فعالیت های دیگر از وسایل ایمنی استفاده کنید.
- یک رژیم غذایی سالم داشته باشید: خوردن غذاهای سالم می تواند به حفظ وزن سالم و سلامت مفاصل شما کمک کند.
اگر نگران ابتلا خود به آرتروز هستید می توانید با پزشکان متخصص ما در مرکز تخصصی ویستان در غرب تهران در تماس باشید.
مراقبت بعد از تزریق ژل زانو -10 نکته اساسی
تزریق ژل زانو می تواند روشی موثر برای کاهش درد و التهاب ناشی از آرتروز باشد. با این حال، برای دستیابی به بهترین نتیجه و جلوگیری از عوارض احتمالی، مهم است که بعد از تزریق از زانوی خود به درستی مراقبت کنید.
در اینجا 10 نکته اساسی برای مراقبت بعد از تزریق ژل زانو آورده شده است:
1. استراحت:
- به مدت 24 تا 48 ساعت پس از تزریق، از فعالیت های شدید خودداری کنید.
- از بلند کردن اجسام سنگین یا انجام فعالیت هایی که فشار زیادی به زانو وارد می کند، خودداری کنید.
- در صورت نیاز از عصا یا واکر برای کمک به راه رفتن استفاده کنید.
2. یخ:
- به مدت 15 تا 20 دقیقه، چند بار در روز، روی زانوی خود یخ بگذارید.
- برای جلوگیری از یخ زدگی پوست، از یک بسته یخ پیچیده شده در حوله استفاده کنید.
3. فشرده سازی:
- از یک بانداژ کشسان یا بانداژ زانو برای فشرده سازی زانو استفاده کنید.
- فشرده سازی به کاهش تورم و درد کمک می کند.
4. ارتفاع:
- تا حد امکان زانوی خود را بالاتر از سطح قلب خود نگه دارید.
- این کار به کاهش تورم کمک می کند.
5. داروها:
- طبق دستور پزشک خود داروهای مسکن بدون نسخه یا داروهای ضد التهابی مصرف کنید.
- از مصرف آسپرین یا داروهایی که خون را رقیق می کنند خودداری کنید، زیرا ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهند.
6. فیزیوتراپی:
- طبق دستور پزشک خود فیزیوتراپی انجام دهید.
- فیزیوتراپی می تواند به تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود دامنه حرکتی کمک کند.
7. از فعالیت های شدید خودداری کنید:
- به مدت 2 تا 4 هفته پس از تزریق، از فعالیت های شدید مانند دویدن، پریدن یا ورزش های رزمی خودداری کنید.
- این فعالیت ها می توانند فشار زیادی به زانو وارد کنند و خطر عوارض را افزایش دهند.
8. علائم را رصد کنید:
- در صورت مشاهده هرگونه قرمزی، تورم، درد یا تب بعد از تزریق، با پزشک خود تماس بگیرید.
- اینها می توانند علائم عفونت یا عوارض دیگر باشند.
9. پیگیری با پزشک:
- طبق دستور پزشک خود برای معاینه پیگیری مراجعه کنید.
- این به پزشک شما کمک می کند تا مطمئن شود که تزریق طبق برنامه انجام شده است و هیچ عوارضی وجود ندارد.
10. صبر داشته باشید:
- ممکن است چند هفته طول بکشد تا تمام مزایای تزریق ژل زانو را احساس کنید.
- صبر داشته باشید و برنامه درمانی خود را دقیق انجام دهید.
نکات اضافی:
- از گرم کردن زانو خودداری کنید.
- از ماساژ زانو خودداری کنید.
- از حمام یا وان آب گرم خودداری کنید.
- الکل مصرف نکنید.
- سیگار نکشید.
با رعایت این 10 نکته اساسی، می توانید به بهبودی سریع و ایمن پس از تزریق ژل زانو کمک کنید.در صورتی که نیاز به مشاوره بیشتر دارید می توانید با کارشناسان ما در مرکز تخصصی ویستان در تماس باشید.
بیشتر بدانید: هزینه تزریق prp زانو در تهران
ورزش بعد از تزریق ژل زانو
ورزش می تواند بخش مهمی از بهبودی بعد از تزریق ژل زانو باشد. با این حال، مهم است که نوع و شدت ورزش را با توجه به توصیه های پزشک خود تنظیم کنید تا از آسیب دیدگی یا عوارض احتمالی جلوگیری کنید.
در اینجا چند نکته کلی در مورد ورزش بعد از تزریق ژل زانو آورده شده است:
- استراحت اولیه: به مدت 2 تا 4 هفته پس از تزریق، از فعالیت های شدید خودداری کنید. این به زانوی شما فرصت می دهد تا بهبود یابد و خطر عوارض را کاهش می دهد.
- فعالیت های کم فشار: بعد از 2 تا 4 هفته، می توانید فعالیت های کم فشار مانند پیاده روی، شنا یا دوچرخه سواری را شروع کنید. به تدریج شدت و مدت زمان این فعالیت ها را در طول زمان افزایش دهید.
- تمرینات تقویتی: تقویت عضلات اطراف زانو می تواند به حمایت از مفصل و کاهش درد کمک کند. با این حال، تا زمانی که با پزشک خود صحبت نکرده اید، از انجام تمرینات سنگین وزنه یا تمرینات با ضربه بالا خودداری کنید.
- تمرینات کششی: انجام حرکات کششی به طور منظم می تواند به بهبود دامنه حرکتی زانو و کاهش سفتی کمک کند.
- به درد خود گوش دهید: اگر در حین ورزش احساس درد دارید، متوقف شوید و استراحت کنید. فشار بیش از حد بر زانو می تواند منجر به آسیب یا عوارض شود.
- گرم کردن و سرد کردن: قبل از هر جلسه ورزش، زانوی خود را گرم کنید و بعد از آن سرد کنید. این به کاهش خطر آسیب دیدگی کمک می کند.
- فیزیوتراپی: پزشک شما ممکن است فیزیوتراپی را برای کمک به بهبودی و بازیابی دامنه حرکتی و قدرت شما تجویز کند.
نکات اضافی:
- از فعالیت های ورزشی که فشار زیادی به زانو وارد می کنند مانند دویدن، پریدن یا ورزش های رزمی تا زمانی که با پزشک خود صحبت نکرده اید، خودداری کنید.
- از گرم کردن زانو با کمپرس گرم یا حمام آب گرم خودداری کنید.
- در صورت مشاهده هرگونه قرمزی، تورم، درد یا تب بعد از ورزش، با پزشک خود تماس بگیرید.
درباره برنامه ورزشی خود با پزشک متخصص مشورت نمایید. ورزش مناسب در درمان و بهبودی مشکلات زانوی شما می تواند بسیار موثر باشد.
بیشتر بخوانید : درمان قطعی آرتروز زانو
بهترین متخصص دیسک کمر در تهران
هزینه ژل تزریقی زانو
هزینه تزریق ژل زانو می تواند به طور قابل توجهی بسته به عوامل مختلفی از جمله موارد زیر متفاوت باشد:
- محل زندگی: هزینه ها در مناطق مختلف کشور می تواند متفاوت باشد.
- نوع ژل: انواع مختلفی از ژل های زانو با قیمت های مختلف در دسترس هستند.
- میزان ژل: مقدار ژل مورد استفاده برای تزریق می تواند بر هزینه تأثیر بگذارد.
- تجربه پزشک: پزشکان با تجربه بیشتر ممکن است هزینه بیشتری برای خدمات خود دریافت کنند.
- نوع مرکز درمانی: هزینه ها در مطب های خصوصی ممکن است بیشتر از کلینیک های دولتی یا بیمارستان ها باشد.
به طور کلی، می توانید انتظار داشته باشید که بین 1 تا 3 میلیون تومان برای هر تزریق ژل زانو هزینه کنید.
در اینجا چند نکته برای کمک به شما در صرفه جویی در هزینه تزریق ژل زانو آورده شده است:
- با چند پزشک یا مرکز درمانی مشورت کنید تا قیمت ها را مقایسه کنید.
- از بیمه درمانی خود بپرسید که آیا هزینه تزریق ژل زانو را پوشش می دهد یا خیر.
- در نظر گرفتن گزینه های جایگزین مانند فیزیوتراپی یا داروهای ضد درد.
- از تخفیف ها یا پیشنهادات ویژه مطب ها یا کلینیک های درمانی استفاده کنید.
مهم است که به خاطر داشته باشید که ارزان ترین گزینه همیشه بهترین گزینه نیست. قبل از تصمیم گیری در مورد تزریق ژل زانو، حتماً با یک پزشک واجد شرایط مشورت کنید تا در مورد بهترین گزینه درمانی برای شما صحبت کنید.
مزایای تزریق ژل زانو
تزریق ژل زانو می تواند یک روش درمانی موثر برای کاهش درد و التهاب ناشی از آرتروز زانو باشد. این روش مزایای متعددی دارد که عبارتند از:
کاهش درد: ژل هیالورونیک اسید موجود در تزریق، به روان کردن مفصل زانو و کاهش اصطکاک بین سطوح مفصلی کمک می کند. این امر می تواند به طور قابل توجهی درد ناشی از آرتروز را کاهش دهد.
بهبود عملکرد: با کاهش درد و التهاب، تزریق ژل زانو می تواند به بهبود دامنه حرکتی و عملکرد مفصل کمک کند. این امر می تواند به شما در انجام فعالیت های روزانه با ease و سهولت بیشتر کمک کند.
کاهش التهاب: ژل هیالورونیک اسید دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به کاهش التهاب مفصل زانو کمک کند.
کاهش نیاز به جراحی: در برخی موارد، تزریق ژل زانو می تواند به تاخیر انداختن یا حتی جلوگیری از نیاز به جراحی جایگزینی مفصل زانو کمک کند.
روش سرپایی: تزریق ژل زانو معمولا به صورت سرپایی در مطب پزشک انجام می شود و نیازی به بستری شدن در بیمارستان نیست.
بهبود سریع: اکثر افراد بعد از چند روز احساس بهبودی می کنند و می توانند به فعالیت های عادی خود بازگردند.
در بهترین مرکز درمانی مشکلات مفاصل با روش های مختلف از جمله تزریق داخل مفصلی ، با پزشکان متخصص مفاصل در خدمت شما هستیم.
بیشتر بخوانید : تنگی کانال نخاعی چیست؟